Prémiové online programy vedomej práce s telom
s Monikou Stehlíkovou
Obdaruj seba, či niekoho, na kom ti záleží
V online tréningoch prinášam praktické cvičenia a možnosti každodennej somatickej praxe. Som presvedčená, že už veľa vieš a veľa si skúsil/-a. Mnohému chápeš, ale zmena sa neudeje, kým ju nestelesníš. Kým tvoje poznanie neprenikne hmotu. A to sa dá zmeniť!
Vianočná extra 10% zľava platí do 31.12.2024, polnoci.
Pri objednávke programu podľa tvojho výberu zadaj zľavový kód VIANOCE2024
ŽI SLOBODNE BEZ ÚZKOSTÍ A STRACHOV
Somatická prax, ktorá ti prinesie uvoľnenie napätí, oslobodenie od úzkostí a zvýšenie vibrácie tela.
PREPOJENÁ SO SEBOU
Prepoj sa so sebou a svojou ženskosťou nežne, láskavo, divoko, konečne TAK NAOZAJ!
PSYCHOSOMATICKÁ CESTA
Porozumenie chorôb, bolestí a utrpenia vedie k vyliečeniu. S odvahou k pravde vyjdi v ústrety k zdraviu. Prehĺb svoju lásku k telu.
RITUÁL OD-PUSTENIA pre telo a pre dušu
Krivda, neodpustenie a kŕč spôsobuje extrémny úbytok energie. Dovoľ si odpustiť na úrovni tela, emócií a mysle v obrovskou podporou Života.
ŽIVOT V ZDRAVÍ A ĽAHKOSTI
Vademecum práce so stresom pre zdravie, psychickú pohodu a výkon, ktorý nejde na úkor zdravia. Techniky, ktoré pomohli tisícom ľudí.
10 NÁVYKOV K PRIRODZENEJ SEBAISTOTE
Nauč sa vedome narábať s chémiou tela, ktorá definuje tvoju náladu a cítenie. Buď prirodzený-á, istá, sama sebou.
KTO ŤA BUDE NA TVOJEJ CESTE K ZVEDOMENIU TELA SPREVÁDZAŤ?
Monika Stehlíková
Kto som?
So somatickou praxou a zvedomovaním tela som začínala pred 28 rokmi v období, kedy o tomto prístupe nebolo široko-ďaleko chyrovať. K mnohému, čo sa dnes ľahko dočítaš, som sa pomalinky prehryzávala vlastnou praxou. Z toho vyvstáva môj hlboký pocit uvlastnenia seba a somatickej praxe. Mám ukončenú psychológiu, symboliku tela, psychoterapeutický výcvik Dance-movement psychoterapy a mnohé dlhoročné vzdelávanie v somatických prístupoch. Venujem sa psychosomatike, úzkostiam, rozvíjaniu ženskej sexuality a autentického sebavedomia. V online tréningoch prinášam praktické cvičenia a možnosti každodennej somatickej praxe. Som presvedčená, že ľudia už veľa vedia, ale v živote sa im nedeje zmena, lebo sú málo stelesnení tj. poznanie nepreniká hmotu. A to sa dá zmeniť!
Vidím, ako sa mi v živote mení moja base-line, miesto, z ktorého vychádzam. Som omnoho pokojnejšia, ale aj ráznejšia. Nadobúdam väčšiu jasnosť a také prirodzené sebavedomie.
Keď som k tebe prišla prvý krát, bolo mi fakt nahovno. Somatická prax zafungovala. Robila som ju, lebo som sa potrebovala vyhrabať z najhoršieho. A podarilo sa! Ďakujem, veľké ďakujem, aj za spôsob, ako láskavo a bezpečne držíš priestor.
Monika, ďakujem ti. Mne sa otvoril priestor ticha. Začalo mi byť v ňom príjemne. A otvára sa mi srdce.
Vzácne zdieľania
dary somatickej praxe
