ROZHOVOR AKO NASTOLIŤ ROVNOVÁHU V NERVOVOM SYSTÉME 

Hlboký návrat k sebe, regenerácia nervového systému a tekutosť (ústranie)

Hlboká regenerácia nervového systému a tela. 

Ponor do tekutinového systému tela s Monikou Stehlíkovou a Mariánom Gliganičom.

 

11. - 15. september 2024 v Novej Bani, vzdelávacie centrum Natureza

"Múdry človek je ako voda. Voda prospieva všetkému a s ničím nesúperí. Keď veci necháte plynúť, spravia sa. Svet vyhrávajú tí, ktorí nechavajú veci plynúť. Ale keď sa snažíte a snažíte, svet, svoj život, vzťahy, či štastie nevyhráte". Lao'c

Ústranie bude o naladení na seba a vyladení nerovnováhy. Bude o vibráciách a frekvenciách vo zvukoch a pohyboch. Preto spôsob, akým vám chcem predstaviť tento workshop je rozhovor (hore vyššie), aby ste si mohli zažiť, či spolu ladíme. Rozhovor prináša témy harmonizácie nervového systému, tekutosti a uvoľňovaní tela i jeho skrytej pamäte pre väčší pokoj, vnútorný mier, zdravie a hlbokú regeneráciu.

REKALIBRÁCIA NERVOVÉHO SYSTÉMU JE VŽDY ZÁZRAK

Rozhovor Moniky so Slávkou (účastníčky zimného ústrania)

Zimné ÚSTRANIE vytvorené a vedené famóznou psychosomatickou terapeutkou a mojou spolužiačkou z VŠ Moni Stehlíkovou a inšpiratívnym muzikoterapeutom Majom Gliganičom v Novej Bani, bolo zamerané na hlbokú regeneráciu nervového systému a prácu s vodou v tele cez introspekciu, uvoľňovanie, precítenie vlastnej váhy, prácu so zvukom v tele, prácu s uzemňovaním a stabilizačnými technikami, prácu so zvukom vo vode za pomoci hudobných nástrojov , a mnoho mnoho ďalšieho ..... Dopriala by som každému toľko výživného času stráveného so sebou ...a tiež veeeľká vďaka Monike, ktorá vytvára tolerantný priestor plný rešpektu, aby každý mohol pracovať s telom v duchu vlastného presvedčenia, vlastnej viery - áno, som konzervatívna katolíčka, aj som ňou ostala😉❤️🙏- v slobode hodnôt, v ktorých žije a z ktorých vychádza .. Práca s telom v psychoterapii bola dlho v úzadí záujmu, preto často vnímam predsudky a obavy u ľudí, či je takto pracovať vporiadku, či to nie je nejaké šarlatánstvo, niečo čudné, nebezpečné a podobne ... no vzmáhajú sa aj čoraz silnejšie odborné hlasy, ktoré vnímajú telo ako systém, ktorý potrebuje dostať väčší priestor ako mala dlhé roky len hlava, mozog, kognitívne školy, učenia a prúdy...o pocitoch, emóciách, stabilite a sile psychoterapeuti veľa hovoria, pritom sú to kvality telesné, ktoré sa dajú len cítiť a precítiť v tele, nie v slovách...nie sme hlavy na paličkách, sme prepojená jednota, jeden systém...a šťastnú a zdravú dušu v odpojenom, zaseknutom tele ťažko hľadať... Ďakujem perfektnej skupine ľudí za výnimočné chvíle vnímanej blízkosti a spoločne strávených 5 dní v priestore, ktorý nás podporoval a prepájal.
Gabika psychologička

Spočiňte v sebe, vo svojom strede.

Rozvibrujte vodu a jej bioinformácie. 

Uvoľnite sa do flow života. 

Monika Stehlíková

Monika Stehlíková je somatická psychoterapeutka s viac ako dvadsaťročnou praxou vedomej práce s telom. Na Slovensko priniesla tanečnú pohybovú psychoterapiu a je mamou tohto prístupu na Slovensku. Jej prácu výrazne ovplyvnila Labanova analýza pohybu, dlhoročná prax a vzdelávanie v autentickom pohybe, prístup Kestenberg a intenzívna prax v tantre, čchi-kungu a holotropnom dýchaní. V súčasnosti Monika skúma pohybový prístup Continnum movement Emiliy Conrad, ktorý cez vedomie, zvuk a fluidný pohyb sprístupňuje tekutinový systém tela. Otvára možnosti uvoľniť hlboké štruktúry v tele a vrátiť ich do ich prirodzeného, fluidného stavu. Uvoľnením naučených vzorcov správania, príbehov a sociálnej identity sa ľudská bytosť môže vrátiť k svojmu primárnemu stavu bytia plného zdravia, plynutia a hlbokého prepojenia. 

Marián Gliganič

Marián Gliganič vo svojej práci ako terapeutický nástroj využíva hudbu. Tá je v jeho živote prítomná odmala. Hrá na viacerých hudobných nástrojoch ako je klavír, organ, harmónium, píšťaly, či nástroje z rôznych kútov sveta. Venuje sa hudobnej improvizácii, muzikoterapii a sprevádza iných umelcov. V súčasnosti pracuje ako muzikoterapet a supervízor v pomáhajúcich profesiách. Pracuje s dospelými formou skupinovej a individuálnej muzikoterapie, ale aj s deťmi so špeciálnymi potrebami, ako Watsu terapeut- terapeutická práca vo vode. Ako nástroje vo svojej viac ako vyše 10 ročnej praxi používa aj HANDLE KONCEPT (jemná dotyková technika stimulácie mozgových hemisfér), bazálnu stimuláciu, prvky senzorickej integrácie a prácu s telom a dychom. 

ORGANIZAČNÉ INFORMÁCIE

Miesto: vzdelávacie centru Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa

Termín: 11. - 15. september 2024

začiatok o 17hod, koniec o 15hod, denný harmonogram od 7:30 ráno do cca 18hod + večerný rituál, či spoločný program. 

MAX.POČET: 12 ľudí (skupina je otvorená pre mužov aj ženy) 

CENA: 600eur

EARLY BIRD CENA 520eur, platí do 1.8.2024 (táto cena platí pri uhradení nevratnej minimálnej zálohy 50eur do tohto dátumu, zvyšok sumy splatnej najneskôr do 4.9.2024 vopred prevodom na účet). 

V cene workshopu je aj prenájom bazéna, terapeutická práca vo vode dvoch watsu terapeutov a prenájom nástrojov je v cene

Rezervačný poplatok: 50 eur (nevratná záloha za rezerváciu miesta, bude odpočítaná z celkovej sumy).

V prípade neúčasti sa peniaze za tréning nevracajú. 

+ 210 eur za stravu, ubytovanie a užívanie spoločných priestorov (plná penzia, vyladená vegetariánska strava a zdravé mlsky)

Spanie je v spoločných priestoroch (podkrovie a sála, periny a vankúše sú na mieste). Priamo v dome je ubytovanie, strava a pracuje sa vonku v jurte (mandale). 

KAKAOVÁ CEREMÓNIA

Počas soboty večera sa otvorí možnosť zúčastniť sa kakaovo-zvukovej ceremónie. Kakaový rituál a cesta zvukom je rituál znovuzrodenia, možnosť ponoriť sa do hlbín svojho vnútra a uvoľniť sa pod vplyvom harmonizujúcich vibrácií terapeutických hudobných nástrojov. Uvoľníme telo a emócie, môžeme sa otvoriť liečivému procesu, v ktorom nás podporí kakao. Pomáha nám naladiť sa na svoje srdce, aby sme si pripomenuli, čo je v živote naozaj dôležité a kadiaľ chceme v živote kráčať. Podporíme v sebe kvality láskavosti, pokoja a prítomnosti, aby sme posilnili tieto kvality do nášho každodenného života.

Cena 15 EUR / osoba, pod vedením Daniela Celeste Gliganič a Marián Lotus Gliganič.

Vzhľadom na to, že program začína skoro ráno, ešte pred raňajkami (raňajším warm-up-om), takisto aj po večeri, vrelo odporúčam, aby si bola ubytovaná na mieste. Ak máš výsostnú potrebu bývať inde, napriek tomu suma za ubytovanie a stravu sa neznižuje (v tejto sume je prenájom celého priestoru - sála, ubytovanie, kuchyňa a celý objekt, ako aj užívanie sociálnych zariadení, elektriny a vody).

Zarezervujte si svoje miesto na workshope

podpora@tajomstvorecitela.sk

Ešte stále pochybujete, či je to pre vás? 

Závan atmosféry z Hlbokého návratu k sebe, zimné ústranie

ČO PRINÁŠA ŽENÁM VNORENIE SA DO TELA A MOJE SPREVÁDZANIE NA ICH CESTE K SEBE?

CHCETE ZAŽIŤ OCHUTNÁVKU VEDOMEJ PRÁCE S TELOM

pod vedením MONIKY STEHLÍKOVEJ? 

3 kľúče k uzdraveniu

ukážkový online workshop k programu Psychosomatická cesta (záznamy prístupné do 31.12.2024)