HLBOKÝ NÁVRAT K SEBE
EXPANZIA SRDCA v jemnej tekutosti
5-dňové letné ústranie
31. júl - 4. august 2024
usadlosť ČAROŽICA (v blízkosti Topolčianok)
Staroveké kultúry verili, že v našom srdci sídli naša duša. Je to fyzický priestor v nás, cez ktorý sa dokážeme prepojiť s našou totalitou a esenciou. Spočinúť v sebe. Vnoriť sa do vlastného vnútra ako oceánu bytia, kde nájdeš svoju esenciu: skrytý poklad prítomný vo večnosti nášho bytia.
Telo je mystérium.
Srdce je mystérium.
Ty si mystérium.
Čaká ťa priestor plný láskavosti, prijatia a rešpektu k rôznorodosti. Priestor objatia pre skúmanie pohybu, plynulosti a odkrývajúceho sa procesu. Priestor spočinutia a kalibrácie tvojho nervového systému s tvojou esenciou.
Tento čas spoločného vnárania do tela povediem v kontexte somatického prístupu Continua. Ide o jemnú prácu s tekutinovým systémom tela, do ktorého vstupujeme pozornosťou, dychom a zvukom. Zvuková práca napomáha rozvibrovať štruktúry tela, čím ich sprítomňuje, zjemňuje a aktivizuje vnútornú re-organizáciu. Staré vzorce, sociálne identity a príbehy utrpenia sa môžu rozpúšťať a na ich miesto sa vleje uzdravenie, živosť, prepojenie a vnútorný súlad.
KTO ŤA BUDE SPREVÁDZAŤ?
Monika Stehlíková, somatická terapeutka s psychoterapeutickým vzdelaním, žena s darom liečenia a obnovovania vzťahu k telu, k sebe. Je mamou tanečnej pohybovej psychoterapie na Slovensku. Jej prístup výrazne ovplyvnili pohybová analýza Labana a Lamba, psychomotorické pohybové skúmania Bartenief a Kestenberg, osobná somatická prax tantry, čchi-kungu a holotropného dýchania. V súčasnosti Monika skúma pohybový prístup Continnum movement, ktorý vytvorila Emilie Conrad. Continnum zdôrazňuje fluiditu (tekutosť) človeka a jeho návrat do prirodzeného stavu, v ktorom sme prepojení s hlbokou biomorfnou inteligenciou a esenciou. Je tiež prvou certifikovanou učiteľkou tohto prístupu na Slovensku.
![](https://www.tajomstvorecitela.sk/wp-content/uploads/2022/03/275989703_304739085060504_7058943999829843994_n.jpg)
Zarezervuj si svoje miesto na HLBOKÝ NÁVRAT K SEBE na e-maile
podpora@tajomstvorecitela.sk
![](https://www.tajomstvorecitela.sk/wp-content/uploads/2021/11/gingko-icon-1.png)
ORGANIZAČNÉ INFO
Miesto: Usadlosť Čarožica (cca 30min od Nitry, od zjazdu z diaľnice je k nim asi 20min, presnú adresu nemajú, je to uprostred zvernice).
Ak je doprava pre teba problém, vieme ti pomôcť pri organizácii dopravy. Účastníkov navzájom prepájame, aby ste si vedeli pomôcť a zároveň šetrili našu matku Zem.
Usadlosť sa nachádza v závere Drahožickej doliny na samote uprostred Veľkej zvernice Topoľčianky, 7 kilometrov od civilizácie uprostred lesa. K dispozícii je veľká spoločenská miestnosť s jedálenskou časťou. Pre účastníkov sú k dispozícii dve samostatné kúpeľne s wc na každom podlaží jedna. Súčasťou usadlosti sú viaceré rozľahlé lúky, prírodné jazero a niekoľko potokov. Príroda je tu divoká a krásna, žije si to tu svojim životom, ktorého súčasťou je veľké množstvo zveri, živočíchov a liečivých bylín.
Ubytovanie je buď v zdieľanom priestore podkrovia, spanie na matracoch, objekt má k dispozícii aj dve dvojposteľové izby a jednu trojposteľovú, ktoré je možné využiť za príplatok 25€ na osobu/víkend.
Termín: 31. júl - 4. august 2024
Začiatok od 17hod, koniec o 15hod, denný harmonogram od 7:30 ráno do cca 18hod + večerný rituál, či spoločný program.
MAX.POČET: 12 ľudí
CENA: 580eur
Early bird - pri platbe do 16.6. 2024 cena 480 eur (do tohto dátumu je potrebné uhradiť nevratnú minimálnu zálohu 50 EUR, ktorá ti zabezpečí miesto za túto cenu).
☝️č. účtu SK95 8330 0000 0024 0208 4461
(Pri platbe do poznámky uveď meno, priezvisko + expanzia srdca), o úhrade nám pošli POTVRDENIE O PLATBE na email podpora@tajomstvorecitela.sk - na základe čoho ti miesto rezervujeme.
Úhrada zvyšnej sumy je potrebná najneskôr týždeň pred začiatkom tréningu, do 24.7.2024 prevodom na účet!
V prípade neúčasti sa peniaze nevracajú.
+ strava (plná penzia, dokonale vyladená bezlepková, bezlaktózová, vegetariánska strava + ubytovanie a užívanie celého objektu).
Cena za ubytovanie, užívanie priestorov a celého objektu + strava na osobu je spolu 210 EUR / pobyt - spanie v spoločných priestoroch na matracoch (matrace sú s plachtou, na mieste sú k dispozícii malé vankúše a deky, odporúčame však vlastný spacák, deku, prípadne vankúš).
Cena za osobu na lôžku v izbe je 235 EUR / pobyt (na izbách sú kompletne zastlané postele s povlečením, pripravené na spanie).
CENA ZA STRAVU A UBYTOVANIE SA PLATÍ NA MIESTE V HOTOVOSTI.
Strava je plná penzia, potraviny a byliny z vlastných zdrojov podľa sezóny (raňajky, ovocie, káva, čaj podľa potreby, obed, dezert a večera). Strava je vždy vegetariánska, bezlepková a bezlaktózová. Týždeň vopred je potrebné nahlásiť iné intolerancie, obmedzenia, či potrebu vegánskej stravy.
Na tomto ústraní nie je možné bývať inde (je to fyzicky nemožné, keďže miesto je 7 km vo vnútri lesa, do lesa sa vstupuje závorou a program je od skorého rána do neskorého večera).
REZERVÁCIA MIESTA + INFO na: podpora@tajomstvorecitela.sk
![](https://www.tajomstvorecitela.sk/wp-content/uploads/2021/11/gingko-icon-2.png)
Zarezervuj si svoje miesto na HLBOKÝ NÁVRAT K SEBE na maily
podpora@tajomstvorecitela.sk