online kurz sebaisté vystupovanie

AK UVERÍTE sami sebe

aj iní vám uveria

ako byť autentickásebavedomá pred ľuďmi či na kamere už v nasledujúcich 28 dňoch bez toho, aby ste pôsobili afektovane či umelo.

 

  • Poznáte ten POCIT NEISTOTY, KEĎ STOJÍTE PRED ĽUĎMI A PREZENTUJETE? Možno sa vám rozbúši srdce, potia sa vám dlane, vyschne vám v ústach, alebo sa vám rozochveje hlas. Jednoducho MÁTE Z PREZENTÁCIÍ STRES. 
  • A čo ROKOVANIA A PORADY? Je pre vás náročné vziať si slovo, presadiť sa a hovoriť tak, aby vás iní počúvali? Možno vám tie najlepšie slová napadajú až po funuse. A vy neviete, prečo je tomu tak.
  • KAMERA A TELEVÍZIA vás tak trochu desí. Ak máte nahrať video, cítite, že vám sťahuje hrdlo a telo sa stáva strnulým a neistým. Chcete váš biznis podporiť aj živými vysielaniami na sociálnych sieťach a natáčať vlogy, no pri tejto predstave, sa vzrušenie mieša s pocitmi neistoty.
  • A čo VEČIERKY, RAUTY a KONFERENCIE? Trošku blúdite, máte obavu nadviazať kontakt s osobou, ktorá je pre vás zaujímavá a cítite vnútornú neistotu. Viete, že rozhovor s vami vie byť zaujímavý a zábavný, ale namiesto toho ste napätá a na vašej reči tela strnulá?
Nemusi-to-tak-byt_budte-sebavedomejsi

PREDSTAVTE SI NA MOMENT, žE...

  • V týchto situáciách KOMUNIKUJETE SEBAISTO, PRIRODZENE a SUVERÉNNE. Váš hlas znie príjemne, vaše telo rastie a kolená sú pružné. Viete, že sa na vás všetci pozerajú a užívate si to. 
  • Pôsobíte NENÚTENE, nie je v tom žiadna strojenosť. Ľudia vás berú a akceptujú a obdivujú.
  • Prezentujete, diskutujete a vyjednávate profesionálne. Ste pohotový, dokážete zanechať POZITÍVNY DOJEM. Presne viete, ako na to.

Naučte sa, ako zostať sama sebou, byť prirodzená, a uvoľnená. 

vďaka reči tela

získate vnútornú pohodu, pozitívne vyžarovanie a prirodzené sebavedomie.

monika-stehlikova-bodytalks

Som Mnika Stehlíková a vyše 20 rokov sa venujem oblasti neverbálnej komunikácie. Možno častejšie v živote zažívate, že vaše reč tela je neistá a stiahnutá. Poznám to u seba, aj u mojich klientiek. Niekedy si vo vnútri málo veríme. 

Avšak naše sebavedomie, šarm a sebaprezentácia je závislá od toho, ako používate svoje telo. 

Mojimi individuálnymi konzultáciami prešlo už 1780 žien či mužov, tréningami a prednáškami vyše 7400: ženy vo vrcholovom manažmente, političky, podnikateľky, ale aj obyčajno neobyčajné ženy.

Všetky spoznali, že reč tela im v živote pomáha. Dokázali rozžiariť svoj vnútorný potenciál, byť šarmantné, uvoľnené a prirodzene sebaisté.

Niekedy stačí málo, možno objaviť, že máme aj chvost :)  Chcete aj vy patriť medzi ne?

ČO VRAVIA Ženy, KTORÝM SOM POMOHLA?

Mala som veľkú trému pred moderovaním. Vedela som však, že to chcem. Monika ma naučila jednoduché triky, ako získať sebaistotu a mikrofón a kamery si užiť.

Katarína KrajčovičováCEO Xelle

Niekedy podceňujeme to, čo má naozaj význam, lebo to nevieme uchopiť, odvážiť, či zmerať. Ale život je o kvalite. Monika ma naučila uznať samú seba a nájsť svoje krásne ja. A nájsť ho, je ako nájsť najväčší poklad.

Lenka Fraňová

Už to viac nebude len o hocijakom vstupe do miestnosti a podaní ruky pri predstavovaní s neistotou v hlase. Viem, kto som a ako sa chcem prezentovať.

Petra Eliášováspoločnosť Legrand

Aj vy chcete byť každým dňom prirodzenejšia, sebavedomejšia a s väčšou ľahkosťou uvoľniť svoju charizmu? 

PONÚKAM VÁM

jednoduchý, praktický a efektívny návod,

ako na to.

Čakajú na vás lekcie (a ešte omnoho viac), ktoré vám pomôžu

SpoznaŤ SVOJE TELO

Naučíte sa jednoduchý spôsob, ako môžete počúvať vaše telo bez toho, aby ste mali tlak v hrudi, pískanie v ušiach alebo chorobu. Náznaky stresu budete rozoznávať už v jeho počiatku. A v priebehu pár sekúnd sa ich naučíte eliminovať.

Monika-Stehlikova_kurz_vytvarajte-v-tele-nove-navyky
Monika-Stehlikova_kurz_pozicia-moci

ZÍSKAŤ POCIT VÍŤAZA

Prezradím vám, ako cez postoj tela, prácu s chrbticou a pozíciou moci zobudiť v reči tela sebaistotu, suverenitu a uvoľnenosť. Navždy sa zmení spôsob, akým kráčate, sedíte a stojíte. Zmení sa váš vnútorný pocit zo seba a ten sa stane magnetom úspechu, zdravia a vyrovnanosti.

OBJAVIŤ VNÚTORNÚ ROVNOVÁHU

Poviem vám, ako vďaka jednoduchým efektívnym cvičeniam predýchať stres, natlakované emócie, hnev alebo napätú situáciu. Tieto efektívne tipy vám prinesú zmenu v priebehu zopár sekúnd bez toho, aby ste museli celé hodiny meditovať zavretý u seba doma.

monika-stehlikova-bodytalks-tajomstvo-reci-tela-kurz
uveritelnost

NADOBUDNÚŤ uveriteľnosť

Viete, vďaka čomu dosiahnete vo svojom prejave vplyv a maximálnu mieru uveriteľnosti? Jednoduchým prepojením tela, s ktorým ste sa narodili, ale v priebehu života ste naň zabudli. Prezradím vám, akým cvičením ho v tele oprášiť a pôsobiť uveriteľne bez zbytočného úsilia a tlaku.

ROZOZVUČAŤ A UPEVNIŤ VÁŠ HLAS

Poviem vám, ako vďaka jednoduchým efektívnym cvičeniam predýchať stres, natlakované emócie, hnev alebo napätú situáciu. Tieto efektívne tipy vám prinesú zmenu v priebehu zopár sekúnd bez toho, aby ste museli celé hodiny meditovať zavretý u seba doma.

Monika-Stehlikova_kurz_hlas
Monika-Stehlikova_kurz_vyzarovanie-a-radost

ZÍSKAŤ POZITÍVNE VYŽAROVANIE

Prezradím vám, akým spôsobom v tele zobudiť produkciu chemických látok, ktorá stojí za dobrou náladou a pozitívnym vyžarovaním. Naučíte sa pozitívne fungovať aj vo vypätých situáciách bez toho, aby vás stiahli do hnevu či frustrácie.

NA ČO SA môžete v online kurze SEBAISTÉ VYSTUPOVANIE tešiť?

  • 15 video lekcií, ktoré sú nadupané efektívnymi praktickými cvičeniami a minimalisticky podporené teóriou. Každá lekcia je esenciou: šetrí váš čas, energiu a úsilie. Žiadne zbytočné omáčky, ideme priamo k podstate.
  • Celý obsah sa uvoľňuje v 4 moduloch v priebehu 28 dní. Vytvorí sa čas a priestor, aby ste úlohy mohli aplikovať do praxe a prejsť trvalou zmenou.
  • 10 nových pozitívnych návykov pre vašu reč tela a 2 výzvy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť to, po čom túžite
  • Kniha Tajomstvo reči tela
Na-co-sa-mozete-tesit-v-kurze_15-videii
1. MODUL
  • Krok po kroku vysvetlený môj prístup k reči tela BodyTalks
  • Nastavenie vášho individuálneho programu
  • Vyrolovaný postoj – základ zmeny
2. MODUL
  • Pozícia moci a vplyv
  • Prepojenie tela a zvýšenie uveriteľnosti
  • Práca s dychom
3. MODUL
  • Techniky na zvládanie stresu
  • Práca s dotykom
  • Uvoľnenie hlasu
4. MODUL
  • Zvládanie hnevu a frustrácie
  • Zobudenie mužských a ženských kvalít v reči tela
  • Vyžarovanie a radosť
  • Video ukážky individuálnej práce a práce so skupinou
  • Praktické návody, ktoré viete zaviesť do každodenného života od prvej chvíle po dopozeraní
  • MP3 nahrávky, v ktorých sa naučíte vnímať signály, ktoré prichádzajú z tela. Dlhšia verzia, ktorú budete používať doma a krátka, ktorú si môžete vziať do auta, na ulicu, či do práce a využiť krátke prestoje počas dňa
  • Doplňujúce študijné materiály

A to je len špička ľadovca!

ZDARMA

K TOMU ODO MŇA ZÍSKATE:

BONUS #1 – Akčná príručka

(v hodnote 47 EUR)

Získate odo mňa praktického pomocníka, kam si budete zapisovať postrehy, pozorovania a vypracovávať úlohy, aby ste čo najefektívnejšie previedli teoretické poznatky do praxe a čo najrýchlejšie videli zmenu. Uvidíte, okolie si vašu zmenu určite všimne, na to sa môžete tešiť už teraz.

Bodytalks_online-program_akcna-prirucka

Bonus #2 – Inšpiratívne prípadové štúdie

(v hodnote 120 EUR)

NAZRIETE DO MOJEJ KUCHYNE. 3 štúdie vám ukážu, ako nastavujem postup práce s klientom. Cieľom je vždy dosiahnuť zmenu čo najrýchlejšie a čo naefektívnejšie. 

1.štúdia: TRÉMA. Ako ju zvládnuť s ľahkosťou?

2.štúdia: STRACH ZO ZLYHANIA. Zopakuje sa mi to?

3.štúdia: VYŽAROVANIE. Okolie ma vníma inak, ako sa vnímam ja. Dá sa to zmeniť bez toho, aby som poprel seba?

Na týchto príkladoch pochopíte, ako reálne dosiahnuť zmenu, po ktorej túžite. Niekedy vidím v praxi, že klient chce začať z iného konca. Zdá sa mu to logické. Ale prax ukazuje, že existujú isté princípy, ktoré sa musia dodržať. 

Vnútornú rovnováhu nenájdete bez toho, aby ste uvoľnili vnútorný hnev. Sebavedomé držanie tela potrebuje pevné chodidlá. Len ťažko odstránite trému, ak si nevšimnete, ako funguje vaša bránica, chrbtica a sánka. 

Áno, každý je individuálny, ale princípy práce sú rovnaké. A vy sa ich zmocníte. Budete ich môcť modelovať a vytvoríte si vlastný akčný plán.

Bonus #3 – Rozhovory s osobnosťami

(v hodnote 660 EUR)

Prečo som pre vás vybrala práve tieto osobnosti?

Adela Vinczeová je kráľovnou FreeFlow. Charakteristika v reči tela, ktorá je prejavom zrelosti a života bez úsilia a zbytočného tlaku. Aj vy ste zvedaví, ako to v sebe rozvinula?

Sorrizzo je mladý muž, ktorý sa na nič nehrá. Je zvedavý a len tak ľahko sa nenechá zmanipulovať. Jeho otvorená myseľ a prirodzené sebavedomie tkvie v tom, že sa pre to jednoducho rozhodol. Ako vraví sám: „A čo sa budem…“

Henika Holubeková autorka životológie a mentorka TEDx konferencií vám prezradí, ako si pripraviť pútavú prezentáciu. Jej odporúčania nájdete na jednom mieste: práve tu!

Bonus #4 – Moje TOP 3 prednášky za rok 2019

(v hodnote 360 EUR)

  1. Prednáška o CHARIZME počas konferencie Happy Company vám odhalí, prečo charizamtický človek potrebuje prijať aj svoje temné stránky.
  2. Prednáška STOP STRES ukáže, ako v tele namiesto kortizolu (hormónu, ktorého nerovnováha v tele spôsobuje mnohé civilizačné ochorenia), nahradiť pri záťaži hormónom dlhovekosti. A teda ako stres rozpoznať, zvládnuť a zachovať si zdravie
  3. REČ TELA V BIZNISE poodhalí, ako čítať reč tela iných a využiť tieto poznatky počas biznis stretnutí.

Bonus #5 – E-kniha Tajomstvo reči tela

(v hodnote 10 EUR)

Táto kniha je esenciou toho najlepšieho, čo som sa v živote a mojej dlhoročnej praxi naučila. Je extraktom všetkého, čo viem a jej obsah si nesmierne vážim. E-knihu budete mať vždy pri sebe, vo svojom smartfóne a som si istá, že (nielen) počas kurzu sa vám zíde.

Bonus #6 – GOLDEN LISTy pre rýchlu kontrolu do vášho smartfónu

(v hodnote 120 EUR)

20 tipov, ako rečou tela komunikovať vplyv, šarm a pohodu - Urobte si z tohto zoznamu 20 dňovú výzvu a budete milo prekvapení, ako rýchlo začnete dostávať pozitívnu spätnú väzbu od okolia.

10 prípravných krokov k skvelej prezentácii - Pripravujete si prezentáciu a chcete mať istotu, že na nič dôležité nezabudnete? Tento zoznam je práve pre vás! Mne samej je pri prípravej každej prezentácie vodítkom.

Kontrolný zoznam 10 vecí, aby váš pohovor neskončil fiaskom - Poznáte to, máme často krát jeden pokus. Tak prečo ho nevyužiť naplno!

Bonus #7 – Uzavretá fcb skupina

(v hodnote  47 EUR mesačne)

Uzavretá skupina SEBAISTÍ je vytvorená iba pre tých, ktorí sa rozhodli vstúpiť do online programu. Je to priestor, v ktorom vás budem osobne podporovať, pripomínať vám cvičenia, dávať rady a tipy. Rovnako sa budete môcť pýtať iných, ako sa im daria cvičenia v praxi a čo im funguje. Je to priestor podpory, zdieľania a inšpirácie. Skupinu vedie osobne Monika Stehlíková.

fb-skupina-sebaisti-tajomstvo-reci-tela-monika-bodytalks-re

Staré čínske príslovie hovorí: 

Nebojím sa samuraja, ktorý pozná tisíc techník. Mám rešpekt pred tým, ktorý pozná jednu techniku, ale pozná ju dokonale. 

To isté platí aj o tomto kurze. Stačí, aby vám sadla jedna jediná technika. Jej systematickým každodenným uplatňovaním ju dokonale ovládnete. A cez ňu, pochopíte všetky ďalšie.

 A táto zmena vám pomôže dosiahnuť Sebavedomie, autenticitu a šarm.

Začnite s tréningom už dnes.

Tento online kurz však NIE je pre každého!

  • Keď chcete získať tento kurz iba preto, aby ste iba získali ďalšie informácie z oblasti neverbálnej komunikácie, ale v praxi s nimi nič neurobíte, šanca, že vaše sebavedomie a suverénnosť sa zmení, je nulová. Budem k vám úprimná, kurz NIE JE súborom informácií, ktoré vám prinesú zmenu bez toho, aby ste sa o to pričinili.
  • Tento kurz tiež NIE JE o hraní a PREDSTIERANÍ. Samozrejme, že využívame pravidlo: Fake it till you make it!, ale to zďaleka nestačí. Pozývam vás k trvalej zmene, ktorá prichádza zvútra von a bude si vyžadovať prácu na viacerých úrovniach: telesnej, emocionálnej a úrovni vášho myslenia a postojov.
  • NIE JE ANI O MANIPULÁCII s okolím. Ak hľadáte kurz, v ktorom sa dozviete, ako inými vďaka reči tela manipulovať, nekupujte si ho. Určite nikoho nevediem k tomu, aby pôsobil ako prerobený cínový vojačik. V kurze nenájdete odporúčania tipu: pri stretnutí pevne stlač partnerovi ruku, pozeraj sam u päť sekúnd do očí a pri každej možnej príležitosti zopakuj jeho meno.

NAOPAK, KURZ JE URČENÝ DámaM, KTORé…

  • ÁNO
    SÚ ODHODLANÉ zmeniť svoju reč tela, dostať ju na vyššiu úroveň, vytvoriť si z tela svojho spojenca. Chcú nadobudnúť SEBAISTOTU, KTORÁ JE PRIRODZENÁ, AUTENTICKÁ a VYVOLÁVA PRIRODZENÝ ZÁUJEM. Nič nasilu, nič hrané.
  • ÁNO
    V tomto kurze dostanete praktické rady a efektívne návody k tomu, aby ste túto zmenu dosiahli. Pôjde nám o súhru vnútorného stavu a vonkajšej reči tela. Autenticita je prepojená nádoba s prirodzenou sebaistotou. Čo je na tom najlepšie, nepotrebujete mať k tomu dokonalé miery, zbrusu nový šatník, ani vysokopostavného partnera. Už v tejto chvíli máte v sebe všetko, čo k sebaistému vystupovaniu a osobnej charizme potrebujete. Stačí to uvoľniť v celej sile a ja vám ukážem, ako na to!
  • ÁNO
    Vyžaduje si to vašu pravidelnú časovú investíciu a zaangažovanosť. Ale jediný spôsob, aby to skutočne fungovalo, je robiť to PRAVIDELNE!

A K TOMU VŠETKÉMU VÁM PONÚKAM

14 DŇOVÚ GARANCIU

garancia-spokojnosti_online-kurz-tajomstvo-reci-tela

Garantujem vám, že keď budete cvičenia praktizovať, na konci kurzu si budete oveľa viac veriť, zmení sa váš prejav a vyžarovanie. Budete sa cítiť oveľa lepšie. Objavia sa momenty, ktoré vám prinesú presne to, po čom túžite. Chápem, že môžete byť skeptickí, zvlášť keď ste skúšali rôzne prístupy a neprinieslo vám to očakávanú zmenu. Práca s telom je výnimočná v tom, že prináša OKAMŽITÉ VÝSLEDKY. Ak si cvičenia dovolíte precítiť, zmena príde takmer okamžite. Začne sa meniť chémia vášho tela a vďaka nej aj pocity, nálady, myslenie a správanie.

Ak však z nejakého dôvodu kurz nesplní vaše očakávania, môžete nám napísať do 14 dní od zakúpenia kurzu a my vám všetky peniaze vrátime. Nebudeme potrebovať zdôvovodnenia, postačí jednoduchý email s prosbou o vrátenie peňazí.

Ale som úprimne presvedčená, že tento kurz má potenciál zmeniť od základov pohľad na reč tela a to, čoho všetkého ste cez ňu schopní dokázať a získať!

Ony na CESTU k sebavedomiu a ľahkosti bytia už nastúpili  

Budete ďalšIA?

"Prvý krát som dokázala prijať pochvalu a verejne poďakovať." 

referencia-zeny-4

"Uvedomujem si samú seba a mám pocit sebaistoty." 

referencia-zeny-1

"Dýchanie ma uvoľňuje a upokojuje. " 

referencia-zeny-3

"Zmenila sa mi perspektíva, som v pohybe."

referencia-5

"Dnes sa viem postaviť za seba. A pracovný stres predýchať."

referencia-2

"Zaslúžim si všetko dobro. Dovolila som si to prijať."

referencia-3

"Ďakujem za Tvoje techiky a pomôcky, ktoré ma naučili rozumieť môjmu telu."

referencia-zeny-5

"Najväčšia vďaka patrí Tebe. Ale aj mne ..."

referencia-zeny-2
online-program-dostupny-na-vsetkych-zariadeniach_bodytalks

ČO V KURZE ZÍSKATE:

  • 15 video lekcií, ktoré sú nadupané efektívnymi praktickými cvičeniami a minimalisticky podporené teóriou. Praktické návody, ktoré viete zaviesť do každodenného života od prvej chvíle po dopozeraní (v hodnote 2 400 EUR)
  • MP3 nahrávky , ktoré vás naučia vnímať svoje telo a kultivovať vašu reč tela (v hodnote 150 nervov :))

NAVYŠE ZÍSKATE TIETO BONUSY:

  • Akčná príručka (v hodnote 47 EUR)
  • Inšpiratívne prípadové štúdie (v hodnote 120 EUR)
  • Golden listy (v hodnote 120 EUR)
  • Top 3 prednášky Moniky za rok 2019 (v hodnote 360 EUR)
  • Rozhovory so známymi osobnosťami (v hodnote 660 EUR)
  • Uzavretá fcb skupina Sebaistí (v hodnote 47 EUR)
  • Eleketronická kniha Tajomstvo reči tela (v hodnote 10 EUR)

získajte kurz sebaisté vystupovanie

v celkovej hodnote

3 764

za cenu len

197 €